дзадзен
ДЗАДЗЕН, -а, ч. У буддизмі – одна з двох основних практик в школі дзен, яка вимагає від адепта, який сидить у "позі лотоса", концентрації свідомості; на відміну від традиційної буддійської медитації, метою якої є досягнення саторі, першим і основним завданням дзадзен вважається заспокоєння тіла і проникливе розуміння феномені існування; тільки з роками практики сидяча медитація може привести до стану «відсутності розуму», пробудженню і реалізації Будди практикуючого; деякі джерела стверджують, що незважаючи на гадану простоту, ця постійна техніка є достатньою для досягнення просвітління, що підтверджується численними японськими монастирями, де дзадзен був єдиною практикою.